血行をよくするツボ
顔の血行をよくするツボ
血行をよくして、新陳代謝を上げることも小顔を手に入れるのにとても有効です。それには【曲鬢(きょくびん)】というツボがとても効果的です。頭からあごへのラインの血流をよくして、小顔効果に一役買います。曲鬢(きょくびん)はこめかみと耳の上端を結ぶラインの真ん中にあります。頭からあごにかけての血管に刺激をあたえるため、頭痛やめまいにも効きます。
顔の血行をよくするツボの押し方
両手の人差し指の腹を両方の曲鬢(きょくびん)に当てながら、左右同時に、少し強めにグッと押します。5秒ほどかけてゆっくり押したら力をゆるめ、再び押します。これを5回繰り返します。
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