目のまわりのたるみをとる
上まぶたのたるみ解消
上まぶたのたるみをとるには、まず正面を向きます。この時あごを引かないのがポイントです。顔を正面に向けたまま、視線だけを下げます。ちょうどアイラインを入れる時のように、上まぶたを出すような感じです。この動作を1回5秒行い、1日10回繰り返します。
下まぶたのたるみ解消
下まぶたのたるみをとるには、まず正面を向きます。目を細めるように下まぶたを上げます。目を細めるとき、目の下にふくらみができる感覚がありますが、あの感じで行います。下まぶたをあげる動作を1回5秒行い、1日10回繰り返します。
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